将鹰嘴豆 征—最有用的食谱,用于鹰嘴豆的素食和纯素食菜肴坚果,或豌豆,—是最受欢迎和最有用的之一 豆类。通常用于亚洲,地中海和印度美食。鹰嘴豆富含蛋白质和纤维,是极好的营养来源,是肉类的素食替代品。—坚果最有趣的方面之一是其适应性。这意味着它可以用于不同的食谱,从汤和沙拉到传统菜肴,例如鹰嘴豆泥。
坚果也可用于准备各种小吃
主菜和甜点。如果您想使饮食多样化并在其中添加更多的蛋白质和纤维,则应注意坚果菜肴的食谱。以下是一些最受欢迎和最美味的选择,这些选择可以 比利时 whatsapp 数据 从家中的鹰嘴豆中制备出来。
内容
坚果食品食谱
1。鹰嘴豆泥
2。坚果咖喱
3。坚果汤
4。批发炸肉排
坚果菜肴的实用和美味食谱
如何制作美味的鹰嘴豆:简单的食谱
炸鹰嘴豆与草药
坚果泥与大蒜和柠檬
蔬菜坚果汤
肉豆蔻菜 以下内容可以帮助您 肴的素食食谱。
健康营养汤
1。豆蔻小扁豆汤
2。线
低热量坚果减肥食谱
不寻常的面包和面包食谱,加上肉豆粉
鹰嘴豆的清淡快速沙拉食谱
坚果食品食谱。
鹰嘴豆泥
鹰嘴豆泥—中东美食的传统菜肴,由果泥,大蒜,柠檬汁,tachini和橄 瑞典商业名录 榄油制成。非常适合用作面包的蘸酱或油脂。要制作鹰嘴豆泥,只需混合搅拌机中的所有成分,直到获得光滑的质量。将鹰嘴豆泥与橄榄油和新鲜蔬菜一起食用。