时间压缩、时间膨胀效应或能够看到代码。这些都是表达时间似乎变慢而行动（或至少思考）能力似乎扩大的现象的隐喻方式。
时间并没有真正压缩
当然，我们实际上并没有影响时间，而是影响了我们对时间的感知。时间压缩的体验是生理和训练因素共同作用的结果：
神经系统反应
您的活跃程度以及控制交感神经和副交感神经反应的能力。 国家代码 +82，韩国电话号码 本质上是学会让自己平静下来。
分类和回忆动作的能力
训练可以观察和理解战斗的组成部分。
战术条件反射/自动反应
训练您对刺激的自动反应，这样您在行动之前就不需要思考。
感知预先动作的能力
学会观察攻击或防御的开始是什么样子，以便你能够更快、更早地采取行动。
战术控制
使用威胁和约束来减少对手的选择并至少领先他们一步。
我在最近的大师俱乐部讲座中深入探讨了这五个要点。我们将在这里深入探讨其中两个。
善用行话
在经验丰富的战士看来，一场非常快速的武术对抗似乎很慢， ai 营销策略：ai 营销综合指南 原因之一是他们知道自己看到的是什么。当你能够识别和命名一场剑斗中的每个动作时，你的大脑就有能力看到并记住发生的事情。当某人做了你以前没见过（或不记得见过）的事情时，它会显得更快，因为你正在忙着弄清楚发生了什么。
在这个片段中，我讨论了一种可以用来提高回忆剑斗能力的训练过程 btb 目录 。
学会在攻击发生之前预见它
击球手能够击中快速球，网球选手能够回击发球，拳击手能够阻挡极快的切球，是因为他们知道“预先动作”是什么样的。这些动作会告诉你在球被释放、击打或武器被向前发出之前会发生什么。
在这个片段中，我分享了如何训练你对预先动作的感知，甚至如何利用这种感知对付聪明的对手。
观看整个讲座
在 DuelloTV 订阅者专享的完整讲座中，我介绍了五点内容，包括如何通过训练来减轻压力和提高战斗智商、如何进行正确的速度训练以及如何在战术上控制对手。如果你想提高自己成为时间领主的能力，讲座内容丰富，绝对值得一看。