过去几年，全球职场上出现了一种名为“悄悄辞职”的现象。这种悄悄辞职的趋势始于2020年代初，但随着我们步入2025年，是时候将其抛诸脑后了。
本文探讨了一些切实可行的建议，帮助企业摆脱“悄悄离职”的趋势，打造一支积极参与、充满成就感的员工队伍。让我们开始吧！
什么是安静戒烟？
悄悄辞职指的是员工在心理上已经放弃 手机号码数据更新于 2025 年 了自己的工作。他们决定不再在工作中付出更多，只完成最低限度的工作，以免被解雇。
安静离职的员工会准时上班，不承担任何额外任务，拒绝参与项目，并在下班时间离开。他们脱离公司的社会关系，努力工作只是为了糊口。
这与那些精疲力竭或难以承受工作量的员工不同。安静离职者会主动决定不投入精力，在工作中混日子。他们缺乏投入、热情，也不愿为职业发展而努力。
安静离职者的 7 个常见迹象
- 只工作按时支付报酬，一分钟也不多
- 拒绝承担额外的任务和责任
- 表现出消极或冷漠的态度
- 经常请病假
- 拖延并只做最低限度的事情来度过难关
- 退出与同事的社交互动
- 不关心职业发展或学习新技能
在“大辞职潮”期间，“悄悄辞职”的心 作为 2025 年 Shopify To Do Empreendedor Deve Conhecer 的 10 名 Ferramentas 态尤为盛行。员工们感到精疲力竭，开始质疑关于工作投入和拼搏文化的旧有规范——这波悄悄辞职的浪潮一直持续到2022年。现在，随着我们迈入2025年，雇主是时候采取行动留住人才了。
为什么“安静退出”会成为一种趋势？
过去几年安静戒烟风靡有以下几个主要原因。
疫情导致的倦怠
许多员工感受到长期疫情压力的影响，无法维持以往的投入度和生产力。这导致更多员工选择“悄悄辞职”，只在职责范围内工作，减少额外的投入。
大辞职
除了疫情带来的倦怠之外，“大辞职”也为悄悄辞职铺平了道路。2021年和2022年，自愿离职的员工数量创下了历史新高，他们希望获得更高的薪酬、更高的工作灵活性、更平衡的工作与生活，并实现与自身价值观的契合。
那些留在原岗位的员工开始质疑，为什么他们应该对那些不再展现同样奉献精神的公司保持忠诚并全身心投入。因此，悄悄辞职成为了一种抗议行为——员工们在见证了“大辞职”之后，划定了界限，不再认同这种忙碌的文化。
生活成本上涨
2022 年，飞涨的通货膨胀也加剧了人们的悄悄辞职现象。随着住房、食品、交通和水电费的大幅上涨，员我。
年轻一代的价值观
千禧一代和Z世代等年轻一代比前几代人更重视工作与生活的平衡。目睹父母和老一辈因过度劳累和倦怠而遭受健康困扰后，他们渴望申请那些在努力和投入方面设定新标准和界限的职位。
这转化为一种“安静辞职”的倾向。年 意大利电话号码 轻员工可能更倾向于“为生活而工作”，而不是“为工作而生活”。他们不太可能每周投入超过40个小时，也不太可能为了职业发展而牺牲心理健康和人际关系。他们的价值观更倾向于保持平衡和冷静，而不是忙忙碌碌。